Dålig uppdatering!!
Förlåt allihopa. Dålig uppdatering men jag har haft fullt upp hela helgen. Varit på in och utflyttningsfest och på födelsedgskalas och så ska man hem igen.
I helgen har jag INTE VARIT DUKTIG! Jag har inte tränat något och jag har ätit sisådär dåligt. Inget onyttigt som vanligt men mer kolhydrater och mer mat. Usch jag blir så trött på att tänka så mycket på maten. Nu får det fan hända något. Paanniiiik!
Nya tag igen imorgon. Promenad och gymmet. Ska faktiskt testa att äta nutrilett till frukost vanlig mat till lunch och nutrilett efter gymmet. Intressant att se om jag står mig på det hela dagen imorgon och hur jag reagerar på gymmet.
Känns som jag måste ta till drastiska åtgärder igen när platån inte vill släppa.
Tips!!!! Jag har varit nykter hela helgen. Men det vet inte dom jag festade med om. Jag köpte alkoholfritt vin på systemet. Lägg flaskan i vattenbad och skala av baketiletten där det står att det är alkoholfritt :) när alla börjar bli fulla märker dom inte ens att du är nykter. Alla nöjda :) hah. Jag hade faktiskt en helt sjukt rolig helg :)
